Vous avez beau lire et relire votre leçon, vous n’arrivez pas à la mémoriser ? Cet article est fait pour vous !
Il existe bien des façons de mémoriser ses leçons. Dans cet article, je vais vous parler des plus simples : sachez que toutes ces astuces ont été testées et approuvées scientifiquement.
Astuce n° 1 :
Ça peut paraître stupide, mais moins on lit quelque chose, mieux on l’apprend. Exemple : si on donne une feuille sur laquelle il y a écrit une phrase et qu’on la donne à un enfant pendant quelques secondes, il la retiendra mieux qu’un enfant qui peut la regarder quelques minutes ! Vous pouvez utiliser cette technique pour vos devoirs : mettez un timer sur votre téléphone, lisez vos devoirs puis à la fin du timer, jeter votre cahier par terre et dites à voix haute ce que vous avez appris. Vérifiez ensuite et recommencez jusqu'à ce que vous ayez tout juste. Vous pouvez aussi fermer votre cahier, sans le jeter, mais c’est moins drôle .
Astuce n° 2 :
Et voilà, une deuxième astuce qui paraît stupide , mais qui marche ! Elle est très simple : prenez votre mobile (si vous en avez un), prenez en photo ce que vous devez apprendre, et modifiez la photo (débrouillez-vous) pour la rendre floue. Un peu, pas trop. Juste assez pour qu’on puisse la lire. Car, en effet si l’image est floue, alors votre cerveau va activer tout un tas de procédures, tout simplement parce qu’il n’a pas appris à lire le flou ! Résultat : vous vous concentrez plus sur le texte ! Sinon, si vous n’avez pas cette fonction sur votre mobile, voici une autre astuce : prenez une feuille transparente (ou du papier calque) et posez-la sur votre devoir. Si vous n’avez ni l’un ni l’autre alors voici mon conseil : allez acheter vos fournitures scolaires !
Astuce n° 3 :
Bien ! Passons à des méthodes plus sérieuses. La méthode classique, consiste a prendre son texte et a l’énoncer à voix haute. Posez ensuite votre texte, face cachée, et récitez-le a voix haute . Recommencez jusqu'à ce que ce soit parfait.
Astuce n° 4 :
Voici ma quatrième et dernière astuce pour les plus concentrés ! C’est la technique du cahier imaginaire. Au lieu d’essayer de vous rappeler votre leçon, imaginez-vous chez vous, votre cahier posé sur une table, devant vous. Ouvrez le cahier jusqu’à la page où est marquée votre leçon, et lisez-la. Ça vous parait stupide ? Peut-être, mais sachez que cette technique est incroyablement efficace, à condition, bien sûr, que vous ayez une bonne mémoire.
Astuce n° 5 :
C’est tout et c’est aussi la fin de cet article. Sachez que la plupart de ses méthodes son tirées d’un livre, Psycologix ,et qu’il est disponible a la médiathèque de Meyzieu.
Nino